Una alimentación sana es aquella que aporta al organismo la cantidad suficiente y necesaria de energía en una proporción correcta de proteínas, hidratos de carbono y lípidos o grasas. Además debe garantizarnos un aporte suficiente de vitaminas, minerales, fibra y agua.

Si deseas conocer para qué personas y dietas están recomendados los siguientes productos de la gastronomía navarra pincha sobre cada uno de ellos.

Navarra es sinónomo de productos saludables. Fotografía cedida por ICAN.