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Sección de Promoción de la Salud
Leyre, 15 - 31003 - Pamplona
Tel.: 848 42 34 46
Fax: 848 42 34 74
"Prevención de caídas, promoción de ejercicio físico en personas mayores"
Folleto de 20 páginas, en las cuales puedes encontrar los tipos de ejercicios y para qué sirven, como realizar los ejercicios aeróbicos, de fuerza, flexibilidad y equilibrio, medidas de seguridad en casa y fuera de casa y también como levantarse en caso de caída.
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