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Salud Pública y Laboral de Navarra

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Instituto de Salud Pública

Promoción de la Salud

Leyre, 15 - 31003 - Pamplona

Tel.: 848 42 34 46

Fax: 848 42 34 74

isp.promocion@navarra.es 

Plan de consumo de fruta y verdura

 

El Plan de Consumo de Fruta y Verdura en Escuelas para 2011-2012 pretende mejorar el consumo de frutas y hortalizas en escolares y favorecer hábitos de alimentación saludables desde la infancia, y busca disminuir la obesidad y enfermedades asociadas.

En la iniciativa, apoyada y cofinanciada desde la Unión Europea, colaboran los Departamentos de Desarrollo Rural, Industria, Empleo y Medio Ambiente, Salud y Educación.

En este curso alcanza a 111 Centros y 9.393 escolares de 3 a 5 años, frente a 44 Centros y 4.590 escolares en el curso anterior.

La convocatoria puede consultarse en el siguiente enlace al BON

Es conveniente conocer las principales recomendaciones para ganar salud en la infancia y pensar si ya las seguimos o como incorporarlas a nuestra práctica diaria.

Comer sano es una de las recomendaciones para ayudarles a crecer con salud.

Desayunar para tener la energía necesaria e iniciar un buen día, incluyendo lácteos, cereales (pan, galletas, bizcochos…) y fruta fresca o zumo natural.

Comidas y cenas variadas, ricas en frutas y verduras.

Almorzar y merendar es necesario para mantener el rendimiento.

Los dulces, refrescos, bollería, chucherías, bolsas, etc. tomarlos sólo muy de vez en cuando.

Como medidas de acompañamiento al Plan existen materiales para colaborar desde los centros educativos o las familias en castellano y euskara.

Estos folletos incluyen orientaciones sobre temas importantes para ayudar a crecer con salud, entre ellos la prevención de la obesidad infantil.

En este enlace también podemos encontrar información y materiales útiles:

Gobierno de Navarra

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