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Título Aislamiento

AISLAMIENTO POR COVID

Aislamiento

SI ERES UNA PERSONA CON COVID-19, sigue estas recomendaciones:

  • Quédate en casa, sin salir de una habitación individual, bien ventilada y con la puerta cerrada.
  • No recibas visitas en el domicilio.
  • En la habitación, ten mascarillas, gel hidroalcohólico, cubo de basura, termómetro y teléfono móvil.
  • Si es posible, utiliza un baño individual.
  • Si necesitas salir de la habitación o alguien tiene que entrar, mantén la distancia de 2 metros, usa mascarilla y lávate las manos.
  • Al toser o estornudar, usa pañuelos de papel, tíralos a la basura y lávate las manos.
  • Tómate la temperatura dos veces al día y apúntalo.

 

SI ERES UNA PERSONA CUIDADORA, sigue estas recomendaciones:

  • Mejor si es una sola persona, sana y no perteneciente a grupos vulnerables.
  • Si entras en la habitación, mantén la distancia de 2 metros, usa mascarilla y lávate las manos. Permanece el menor tiempo posible.
  • La ropa de cama, toallas, vajillas… son de uso exclusivo. Recógelas con guantes y, tras retirarlos, lávate las manos.
  • Deposita la vajilla directamente en el lavavajillas o friégala con agua caliente.
  • Lleva la ropa sucia directamente a la lavadora, sin sacudirla, y lávala a más de 60 grados.
  • Limpia a diario las superficies que se tocan a menudo, como manillas, interruptores… Ventila con frecuencia.
  • Cierra la bolsa de basura de la habitación con guantes, ponla en la basura de la casa, ciérrala y deposítala en el contenedor resto.
  • Limpia el baño con agua y lejía (2 tapones de lejía en 1 litro de agua) o desinfectantes virucidas. Si es compartido, desinfecta la taza, grifos y manillas de la puerta tras cada uno por la persona aislada.
  • Si la persona aislada vive sola, lleva lo que necesite a la puerta del domicilio.

 

Si tienes dudas, los síntomas empeoran o alguna persona que vive en la casa presenta síntomas, llama al centro de salud o, fuera de su horario, al 948 290 290.

Descárgate el documento con todas las recomendaciones (PDF, 125 KB)

 

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