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Paisaje nevado

Paisaje nevado

  • Intenta huir por el lateral más próximo en dirección diagonal y descendente. Libérate de esquís, tablas, raquetas o bastones, para evitar quedarte atrapado. 

  • Procura agarrarte a cualquier roca o árbol para no ser arrastrado. Si no lo consigues, intenta permanecer a flote en el alud mediante movimientos de natación tratando de abrirte paso hacia los lados del alud. A la vez, protégete la cabeza de las rocas. 

  • Si has quedado sepultado, adopta forma de bola y trata de salir lo antes posible. Desplaza la nieve con los brazos y las rodillas intentando hacer una cámara respiratoria. Antes de moverte, identifica en qué posición te encuentras. Para ello, haz gotear la saliva de los labios: si va hacia la nariz, estás boca abajo. . 

  • Si no puedes salir, muévete lo menos posible y respira lentamente.

    • Gobierno de Navarra

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