Calendario de cursos

Elikadura kontzientea, mindful eating, eta osasungarria

27-06-2022 12 h
  • Hizkuntza:

Deskribapena

  • Unibertsitatea: Nafarroako Unibertsitatea
  • Hizkuntza: gaztelera
  • Datak: Ekainaren 27tik 30era
  • Iraupena: 12 ordu
  • Ordutegia: 17:00etatik 20:00etara
  • Lekua: Kondestable Jauregia-Iruñea / Nafarroako Unibertsitateko Museoa
  • Kredituak: ez
  • Prezioa: 15 €
  • Informazioa eta matrikula:https://www.unav.edu/web/cursos-de-verano/alimentacion-consciente-mindful-eating-y-saludable-informacion

Egungo bizi-erritmoaren ondorioz, gero eta denbora laburragoa ematen dugu erosketak egiten, janaria prestatzen eta janariaz gozatzen. Elikadurak funtsezko zeregina du gure osasun-egoeran, baina emozioek ere eragina dute gure elikadura-ohituretan. Ez du soilik axola zer jaten dugun, baizik eta nola eta zergatik jaten dugun.