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Tratamiento

Controlar el asma puede hacer que los síntomas estén completamente ausentes

Si te cuidas, es posible llegar a sentirse mejor que antes. ¿Qué hay que hacer?   

Se considera que el asma está bien controlada si se pueden llevar a cabo las tareas habituales (trabajo, estudio, casa), no se nota falta de aire durante el día, los síntomas no despiertan por la noche o más temprano que de costumbre, no se necesita utilizar un inhalador con medicación de alivio o rescate y no se tienen crisis agudas.

Los pilares básicos del tratamiento son:

Controlar causas como:

  • Evitar la exposición a sustancias irritantes
  • Dejar de fumar
  • Prevenir infecciones respiratorias

Tomar la medicación:

  • Medicamentos de "control" de la inflamación: corticoides
  • Medicamentos de "alivio o rescate" de la obstrucción: broncodilatadores de acción corta
  • Otros tratamientos: broncodilatadores de acción larga, antileucotrienos, vacunas para las alergias, etc.

Aprender a utilizar los inhaladores

Hacer ejercicio físico y ejercicios respiratorios

Realizar ejercicios de relajación y controlar el estrés

Otros cuidados generales: alimentación, control del peso, uso de otros medicamentos, técnicas de adaptación de actividades de la vida diaria, higiene bucal, etc.

Una vez diagnosticado de asma se requiere del esfuerzo personal para conocer y poner en práctica estos autocuidados.

   

Para pensar



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